Útmutató ahhoz, hogyan szeress és szeresd magad büszkén.
Nem könnyű meleg férfiként felnőni, amikor körülvesznek a megbélyegzések, sztereotípiák és hiányoznak a példaképek. Hogyan és mikor „bújj ki a szekrényből”? Milyen egy egészséges és boldog meleg kapcsolat? Hogyan ismerkedj más férfiakkal? Nincs kézikönyv arra, hogy felfedezd, ki vagy, kit szeretsz és hogyan akarsz élni egy olyan világban, ami nem a te tapasztalatodra épül… egészen mostanáig.
Az Sobreviviendo en el mundo gay című könyvben Adrián Chico pszichológus és szexológus megosztja személyes tapasztalatait, gondolatait és tanulságait a rendelőn belül és kívül, hogy őszinte, előítéletektől és korlátoktól mentes útmutatót nyújtson a meleg férfiaknak az autentikus élethez. Egy nélkülözhetetlen könyv meleg férfiaknak (kortól függetlenül), valamint azoknak, akik velük élnek és jobban meg akarják érteni, támogatni szeretnék a tapasztalataikat.
Ebben a könyvben találsz egy útmutatót arra, hogyan…
* Értelmezd a gyerekkorod és serdülőkorod tapasztalatait, amelyeket a példaképek hiánya jellemzett.
* Kijöjj a szekrényből és kommunikálj a környezeteddel.
* Hiteles kapcsolatokat építs, és megértsd a pornó hatását az intimitásra.
* Megértsd a digitális világot és az alkalmazásokat: őszinte elemzés a Grindrről és más társkereső platformokról (valamint egy szószedet a platformok specifikus nyelvezetének megértéséhez).
* Gyakorlati feladatok: dinamikák és gondolatok, amelyek az önsajnálat megerősítésére, a sztereotípiák lebontására és az önbizalom visszaszerzésére szolgálnak.